Clik here to view.
Kosttillskott vid stress för binjurar och sköldkörteln
Tänkte tipsa lite om kosttillskott som kan passa för dig som är stressad och/eller har problem med sköldkörteln. Jag köper mina kosttillskott på Bodystore och just nu har de 20% på allt fram till och...
View ArticleClik here to view.
Byta till ekologisk mat?
Funderar du på att byta till ekologiskt? Har ni sett Coop ekoeffekten? Vad som hände med en familj som gjorde just detta, bytte allt till ekologist. Kanske inte så förvånad över att mängden...
View ArticleClik here to view.
Ekologisk solkräm bra eller dåligt?
Nu när sommaren börjar närma sig är det tid att fundera på det här med solkräm. Det finns kanske tre sidor, de som väljer konventionella solkrämer, de som väljer ekologiska och de som valt bort det...
View ArticleClik here to view.
Kriget mot mördarsniglar
Kriget mot mördarsniglarna är i full gång, det började för några veckor sedan med några enstaka exemplar. Sedan kom det massor med små (bebisar? se bild nedan) och nu är det fullt krig. Jag bor...
View ArticleClik here to view.
Istället för komjölk - test
Vad kan man dricka istället för komjölk? Är komjölk nyttigt eller onyttigt? Jag har testat några mjölkfria varianter som finns på marknaden. Tänk på att jag är "avsockrad" så tycker jag något är sött,...
View ArticleClik here to view.
Återhämtning och #3minmeditation
Vi är ofta duktiga på att planera in träning, middagar, fika och andra sociala aktiviteter. Men hur är det med vila och återhämtning? Efter träning och en stressig vardag behöver kroppen och hjärnan...
View ArticleClik here to view.
Skapa ett personligt yogaprogram hemma
Utan att jag egentligen visste det var jag var på jakt efter ett personligt yogaprogram att göra hemma, anpassat efter mig. Då jag en dag snubblade på det rätta verktyget, en bok som jag nu tänkte dela...
View ArticleClik here to view.
Drömkroppen på 3 minuter?
"Drömkroppen på 3 minuter?" - Ja det hade nog vi alla hoppat på. Gärna om det också gick att lösa med ett litet piller. Men sådan är inte verkligheten även om tidningarna vill få oss att tro det. Vi...
View ArticleClik here to view.
Tips på nyttigare frukost och undvik det dolda sockret
Tänkte tipsa om lite nyttigare frukostalternativ. Frukosten brukar vara det mål på dagen då många får i sig en stor mängd socker. Socker så tidigt på morgonen leder till extra fettlagring och trötthet...
View ArticleClik here to view.
Rahabiliteringsläger Ung Cancer #ucrehab15
Ursäkta min frånvaro här ett tag, jag har varit på ett rehabiliteringsläger med Ung Cancer. En fantastisk upplevelse främst i mötet mellan likasinnade. Att kunna prata om allt och inget med någon som...
View ArticleClik here to view.
Resor och sökandet efter den nya människa efter cancern
Efter rehablägret tidigare i veckan så hann jag mer eller mindre bara hem innan det var dags att packa igen. En tjejhelg som mamma, syrran och jag bokat in sedan länge. Vi försöker hitta på något...
View ArticleClik here to view.
Semesterläsning för bättre hälsa
Inför kommande lata semesterdagar så tänkte jag tipsa om några intressanta böcker som jag läst, alla med fokus på att uppnå bättre hälsa och hormonbalans i kroppen. De är också perfekta presenter....
View ArticleClik here to view.
Elcykel och födelsedagspresenter
För två år sedan skrev jag en önskelista inför min födelsedag, hittade den av en slump och kan konstatera att det i år är väldigt snarlik lista på prylar. Dock har jag nu köpt en stråhatt i Italien och...
View ArticleClik here to view.
Yoga hemma - Kapha Jordbugning
Jag skrev för en tid siden om hur man skapar ett eget yogaprogram att göra hemma. Nu har jag prövat detta i ca 1 månad. Resultatet?Först och främst så började jag med att skapa programmet enligt boken....
View ArticleClik here to view.
Färgkoordinera Gula blommor i trädgården
Det är mycket man ska (kan om man vill) tänka på när man planerar sin trädgård. Färger på blommorna är en ganska given pusselbit i trädgårdsdesign, för att få en vacker trädgård. Ibland tänker och...
View ArticleClik here to view.
Slow juicer - juicemaskin
Juciemaskinen slog igenom för några år sedan och idag kan man relativt enkelt köpa en färsk juice på stan eller göra en hemma. Jag sålde min maskin för en tid sedan då jag inte använde den främst för...
View ArticleClik here to view.
Färgkoordinera Rosa blommor i trädgården
Fortsättning med tankar kring färger i trädgården. Förutom komplementfärger så kan man designa en trädgård med blommor som blommar i snarlika eller lika färger. Alltså de färger som ligger bredvid...
View ArticleClik here to view.
Utvärdering av Hurom 700 - Bästa juicemaskinen
Jag tipsade ju er om Slow juciern Hurom 700 som fanns (även idag 8/7 -20% här) till rabatterat pris på Trettio.se. Jag beställde min i fredags och den kom på igår tisdag eftermiddag, till mitt...
View ArticleClik here to view.
Utrota Mördarsniglar med Nematoder
Går det att utrota mördarsniglar med Nematoder? Läs den här artikeln om för och nackdelar här. Jag hoppas det går att göra detta utan biverkningar i ekosystemet, jag skrev ju om mitt krig mot dessa...
View ArticleClik here to view.
Fermenterad Fläderdryck med mindre socker
Det senaste inom hälsa verkar vara de fermenterade dryckerna. Du kan läs mer om dem bl.a här, jag var ju så klart tvungen att testa. Jag utgick från detta recept här och gjorde mig en egen variant av...
View Article
